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가족이 도박중독일 때 감정적으로 무너지지 않는 법
📋 목차도박중독 가족 문제의 이해감정적 무너짐을 막는 방법건강한 경계 설정하기도움 받을 수 있는 방법자기 돌봄의 중요성회복을 위한 작은 실천들FAQ가족 도박중독에도 감정 지키는 방법 가족 중 누군가가 도박에 중독되었을 때, 그 충격은 말로 표현하기 힘들 정도예요. 신뢰가 깨지고, 금전적 문제는 물론 감정적인 고통까지 겹치면서 일상이 무너지는 느낌이 들 수 있거든요. 이럴 때 가장 힘든 건 사실, 도박 중독자本人이 아니라 그 가족들이에요. 😢 "내가 생각했을 때" 가장 중요한 건, 내 감정을 지키는 거예요. 도박이라는 거대한 소용돌이에 휘말리지 않고, 내 삶을 최대한 건강하게 유지하는 방법을 아는 게 필요해요. 오늘은 가족이 도박중독일 때, 감정적으로 무너지지 않는 방법을 아주 구체적이고 현실적으로 풀..
